Quel que soit ce que vous voulez faire dans la vie, vous avez besoin de respecter certaines règles de base pour que cela soit pour vous une réussite. C’est la même chose lorsque vous voulez pratiquer une activité sportive comme le roller. Si vous êtes donc passionné du roller et souhaitez coûte que coûte à l’apprendre, cet article vous propose les exercices qu’il vous faut pour vite exceller.
Revoir sa foulée et apprendre à éviter les obstacles
La première des choses que vous devez savoir faire lorsque vous voulez maîtriser le roller est la foulée. Une fois sur ce site, vous aurez plus de détails concernant les points évoqués dans cet article. Être un bon pratiquant de roller demande à ce que vous soyez sûr de vous dans chacun de vos mouvements. Vous devez donc commencer par la foulée, car c’est la base même du roller. Il vous faut apprendre à prendre appui sur un pied et à faire avancer le patin avec le second pied. Ça a l’air très facile, mais il faut s’y mettre pour se rendre compte que sa maîtrise n’est pas une affaire de minutes.
Lorsque vous serez stable dans la foulée, vous allez maintenant commencer par faire des virées. Placez des obstacles sur votre chemin et apprenez à les éviter dans la foulée. Cela vous permettra de vous en sortir facilement lorsque vous vous retrouvez en face d’un imprévu.
Apprendre à ralentir et à freiner puis s’appliquer
L’exercice qui va suivre les deux premiers vous permettant d’apprendre le roller consiste à savoir ralentir et à freiner. Lorsque vous êtes dans la foulée, il est important de savoir s’arrêter ou de diminuer la vitesse à certains moments. C’est comme dans le cas des imprévus où vous n’aurez pas l’opportunité de les éviter et de continuer votre exercice.
La meilleure option dans ce cas est de vous arrêter. Ralentir et freiner deviennent donc des exercices de base très indispensables. Une fois que vous maîtrisez tout cela, vous devez faire du roller en y impliquant de la créativité.
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